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教职工瑜伽协会简介

教职工瑜伽协会成立于2014年3月,是一个以瑜伽为锻炼形式的体育健身协会,至今已有近50名教职工会员。

协会聘请到了体育学院教授,中国瑜伽联合总会瑜伽培训基地院长;国家级高级瑜伽导师夏小平老师为教练。为学员们制定了系统完整的教学计划,通过练习瑜伽的冥想,体位,呼吸,放松四个瑜伽的基本要素,使教职工的身体和身心都得到一定的改变,增强了身体素质,提升外在与内在的气质,减轻工作和生活中的压力。

瑜伽协会将会越办越好,瑜伽锻炼将成为我们生活中不可缺少的一部份。

会 长: 夏小平

负责人: 朱晓琴 联系电话:13982291231


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